завтракаю овсянкой, плюс чай с лимоном и два яйца в крутую. овсянка на воде, никакого молока.

в сильно крутую?

не про яйца, в воду сахар соль, когда доходит, масло сливочного, это по любэ, яйца больше для антуражу, зато до вечера жрать не хочется, во мне 87, хочу довести до 80

Я способ знаю как похудеть, реально, надо с Васькой Фараоном сгонять куда нибудь)
В 2015 после поездки на Волгу( речку), я скинул килограмм 20 и все со страху)) и я не шучу

это Божья рука была

нутыта, можыт, как раз и аристократ
бухнул и возвысился…

чего и Вам, желаю посоветовать)