Сел на диету - ничего мучного. Хвалюсь!, прошёл двух недельную программу за 8 часов!
Акти
5 лет назад
#
ежедневный фитнес без фанатизма на 1 час + бассейн через день (воскресенье- выходной и 1 января) = за месяц минус 0,5 кг. А как иначе, когда одни праздники?..