- Доктор, что мне делать, я очень прибавил в весе за последнее время. - Попробуйте больше двигаться. - Я и так хожу на работу пешком. - Это слишком маленькая физическая нагрузка. Попробуйте ездить на работу на автобусе в часы лик.