Вся еда состоит из белков, белков и углеводов. Если отказаться от еды с содержанием какого-то одного составляющего(на пример не есть еду с белками или не есть еду с углеводами, то быстро скинишь вес) п.с. с щитами это не работает(углеводы в жиру перейдут).. ну и кекса побольше)))
з.ы. это не дословно, а по смыслу
завтра вот ништяков фсяких наемся (у меня завтра 23 года совместной)
и на диету)
я ангел)
и починить тоже не мешает)
а подзарядка) я с электриками работаю
подзарядют)
сегодня у меня празднество)
там только рыбы и попугаи)